Salud

Como detectar la diabetes en peques y grandes

“A mí no me va a pasar”. “Pero si yo estoy bien”. “No creo que me dé”. “No te preocupes no pasa” nada.


Aunque no quisiéramos escucharlas, estas son solo algunas de las frases más sonadas cuando queremos ayudar a nuestros seres queridos, amigos o conocidos recomendándoles un chequeo o simplemente mejoren su alimentación para cuidar su salud.

Mamita, papito, hoy quiero hablarte de un tema importante y a su vez preocupante, me refiero a la diabetes, esa enfermedad que nadie quisiera tener pero lamentablemente todos estamos propensos a padecerla, ya sea por genética, estilo de vida, falta de ejercicio, etc. Son muchas las razones que pueden ser factor de este padecimiento.

¿Cómo podemos identificar las señales de esta enfermedad?

Bueno, existen dos tipos de diabetes. Diabetes tipo 1 y Diabetes tipo 2.

Déjame explicarte la tipo 1, aquí, el organismo de nuestro cuerpo no puede producir la insulina requerida, pues el sistema inmunitario ataca a las células del páncreas que la produce. Este tipo de diabetes es la que más frecuentemente padecen los pequeñines, y hasta ahorita no se puede prevenir, pero actualmente sí podemos conocer sus síntomas.

  • Adelgazamiento – Tu peque podría estar bajando de peso sin razón alguna.
  • Aumento de sed – Este podría ser un problema más complicado, ya que podría retroceder el proceso de ir al baño.
  • Fatiga – El pequeñín podría sentirse cansado sin realizar actividades.
  • Hambre intensa – Al no llegar el azúcar al cuerpo provocará hambre todo el tiempo.
  • Irritabilidad – El comportamiento del más travieso de la casa podría cambiar de la noche a la mañana.

La diabetes tipo 2, es la más común, se presenta cuando nuestro cuerpo no produce la insulina suficiente o no actúa como debería en nuestro organismo, ésta se puede prevenir o retrasar su padecimiento al llevar una vida sana con estos consejos:

  • Realiza con tu peque actividades físicas
  • Disminuyan los alimentos altos en grasa
  • Eviten refrescos y azúcares
  • Mantengan un peso acorde a su estatura
  • Visiten recurrentemente al médico o pediatra.

Cuidar la salud de tu peque y la tuya está en tus manos, así que mamitas y papitos háganse estudios, visiten a sus médicos de confianza; queremos verlos bien. Nunca es demasiado tarde para empezar a cuidarnos, hoy puedes cambiar tus hábitos, cuidar tu salud y pasar la voz. Si a tu hijo le enseñas desde pequeño a llevar hábitos saludables, difícilmente los cambiará en su vida adulta.

14 DE NOVIEMBRE. DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

https://www.abcdelbebe.com/nino/2-a-4-anos/claves-para-manejar-la-diabetes-de-tu-hijo-16403